대장암2 대변의 색으로 알아보는 건강 상태 | 대변이 전하는 건강 신호 목차 안녕하세요! 그거 아세요? 대변 색으로 건강 상태를 알 수 있다고 합니다. 그래서 이번 글에서 대변의 색깔을 통해 우리 몸이 어떤 이야기를 하는지 알아보려 합니다. 1. 대변 색의 중요성 대변의 색은 소화 시스템의 건강을 나타내는 지표가 될 수 있습니다. 건강한 대변은 갈색을 띠며, 이는 대변에 포함된 빌리루빈이라는 물질 때문입니다. 빌리루빈은 적혈구가 파괴될 때 생성되는 물질로, 간에서 대사 되어 대변으로 배출됩니다. 그렇다면 대변의 색이 변하는 이유는 무엇일까요? 여러 가지 원인이 있습니다. 가장 흔한 원인은 식단입니다. 붉은색이나 검은색 음식을 많이 섭취하면 대변의 색이 변할 수 있습니다. 또한, 약물이나 질병도 대변의 색을 변화시킬 수 있습니다. 대변의 색이 다음과 같이 변하면 건강에 문제가.. 건강과 웰빙 2023. 6. 29. 숨겨진 발암물질: 일상에서 대처법 요즘 사람들은 많은 인공적 요소를 담은 식품과 환경 물질에 노출되기 쉽습니다. 이러한 노출로 인해 발암물질에 대한 위험이 늘어나고 있습니다. 발암물질은 암을 일으키는 성질을 가진 물질로, 자칫 무심코 노출되면 우리의 건강에 큰 위험이 될 수 있습니다. 이 글에서는 일상생활에서 발암물질에 대처하는 방법과 조심해야 할 항목들을 소개하고자 합니다. 또한, 각 발암물질이 끼치는 영향에 대해서도 알아보겠습니다. 목차 1. 가정에서의 발암물질 1.1. 공기 중의 다양한 발암물질 공기 중 발암물질로는 미세먼지, 휘발성 기화합물(VOCs), 일산화탄소, 곰팡이, 라돈 등이 있습니다. 이 물질은 폐암, 코와 목의 암, 백혈병 등의 발병시킬 수 있습니다. 발암물질을 조금이라도 줄이기 위해서는 환기를 정기적으로 시행하고 공.. 건강과 웰빙 2023. 6. 2. 이전 1 다음 💲 추천 글