신발 선택1

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  건강한 발 | 삶의 걸음을 편안하게 목차 서론 발은 우리 몸의 단 2% 면적으로 98%의 인체를 지탱하며 걷고, 서고, 뛸 수 있게 해주는 발은 놀라운 기능을 갖춘 중요한 부위입니다. 발은 신체의 무게를 분산시키며, 일상생활에서 필수적인 역할을 수행합니다. 이에 발은 종종 "제2의 심장"이라 불리며, 우리 몸의 혈액을 거의 40% 정도 발까지 내려가게 하여 다시 심장으로 되돌려주는 역할을 담당합니다. 하지만 사람들 대부분은 발의 불편함을 사소하게 여기는 경우가 많습니다. 우리가 발건강을 소홀히 한다면 어떠한 일도 제대로 수행할 수 없게 되며, 일상생활에서도 불편함을 느끼게 됩니다. 발이 편안해야만 행복하고 편안한 삶을 즐길 수 있다는 거죠... 이 글에서는 발 건강의 중요성을 강조하고, 발의 구조와 기능에 대해 알아볼 것입니다. 또한 발 .. 건강과 웰빙 2023. 6. 9.